Información sobre Medias y Terapia de Compresión

El Dr. Kim puede recomendar la terapia de compresión como parte de su tratamiento de venas y heridas, ya sea por sí sola o antes y después de un procedimiento. La compresión es una de las herramientas más simples y eficaces que tenemos, pero solo cuando se usan el tipo y la talla correctos de forma adecuada. Esta página le explica todo lo que necesita saber sobre las medias de compresión, los vendajes avanzados y las terapias especializadas.

Por Qué la Compresión Ayuda a Sus Venas

Las venas sanas de las piernas llevan la sangre hacia arriba contra la gravedad usando válvulas diminutas de una sola vía. Cuando esas válvulas se debilitan, la sangre se acumula en la parte baja de las piernas y causa hinchazón, dolor, pesadez, decoloración de la piel y venas visibles. La compresión graduada empuja con suavidad la sangre de regreso hacia el corazón y quita presión de las venas dañadas. Muchos pacientes sienten las piernas más ligeras en los primeros días.

Cómo Entender los Niveles de Compresión

Las medias se miden en mmHg (milímetros de mercurio), una unidad de presión. Usar la fuerza equivocada puede ser incómodo o poco eficaz, así que por favor use el nivel que el Dr. Kim le indique:

  • 15 a 20 mmHg: Apoyo ligero para piernas cansadas y adoloridas, arañas vasculares o várices leves, viajes y prevención de la hinchazón.
  • 20 a 30 mmHg: La compresión de grado médico más común, usada para várices, hinchazón moderada y recuperación después de procedimientos de venas.
  • 30 a 40 mmHg: Compresión más fuerte para enfermedad venosa avanzada, edema importante y prevención de úlceras venosas recurrentes.

Cómo Entender los Tipos de Terapia de Compresión: Compresión Elástica e Inelástica

La terapia de compresión por lo general se divide en dos categorías mecánicas principales según las necesidades clínicas:

  1. Compresión Elástica: Los materiales elásticos se estiran y expanden con el movimiento. Aplican una presión de gradiente continua incluso cuando usted está descansando o sin estar de pie (presión en reposo). Las medias de compresión elásticas estándar entran en esta categoría.
  2. Compresión Inelástica: Los materiales inelásticos o de estiramiento corto no se estiran de forma significativa cuando el músculo de la pantorrilla se contrae. Cuando usted camina, los músculos de la pantorrilla al contraerse empujan contra el vendaje firme y crean una presión de trabajo alta que bombea de forma activa la sangre y el líquido linfático de regreso hacia arriba por la pierna. Al descansar, la compresión inelástica se relaja a una presión en reposo baja, lo que la hace cómoda de usar y excepcionalmente eficaz para el edema grave, la insuficiencia venosa crónica y las úlceras venosas que no cicatrizan.

Terapia de Compresión Avanzada: Botas de Unna y Vendajes de Compresión Multicapa

Para los pacientes con hinchazón importante, piel frágil o úlceras venosas activas en la pierna, las medias tradicionales pueden no ser prácticas ni suficientes. En estos casos, el Dr. Kim ofrece terapias de compresión avanzadas y aplicadas en el consultorio:

Aplicación de la Bota de Unna

Una bota de Unna es un sistema especializado de vendaje de compresión inelástica impregnado con pasta de óxido de zinc, calamina o gelatina. El vendaje suave se aplica directamente en la parte baja de la pierna, calma la piel irritada, reduce la inflamación y forma una bota semirrígida de soporte a medida que se seca. Al caminar, brinda una excelente presión de trabajo inelástica para sanar úlceras difíciles.

Frecuencia de Visitas: Los pacientes que reciben terapia con bota de Unna por lo general acuden a la clínica cada semana o cada dos semanas para el cambio de la bota de pasta, la evaluación de la piel y la reevaluación de la herida.

Vendajes de Compresión Multicapa

Los sistemas de compresión multicapa (de 2 capas, 3 capas o 4 capas) combinan un acolchado absorbente con vendajes de compresión elásticos o de estiramiento corto. Protegen la piel delicada, manejan el drenaje abundante de la herida (exudado) y aplican una compresión constante y sostenida durante varios días para heridas complejas o con mucho drenaje en la pierna.

Cómo Lograr la Talla Correcta e Instrucciones de Cuidado

La talla importa más que la marca. Una media o un vendaje demasiado flojo no sirve de nada, y uno demasiado apretado puede restringir el flujo sanguíneo. Medimos su pierna en el tobillo, la pantorrilla y el muslo por la mañana, cuando la hinchazón es menor.

  • Colocación: Póngase las medias a primera hora de la mañana, antes de que aumente la hinchazón. Mantenga la tela lisa; nunca doble ni enrolle la parte de arriba. Los guantes de goma ayudan a sujetar la tela con facilidad.
  • Cuidado: Lave a mano o use un ciclo suave con jabón neutro, y seque al aire lejos del calor directo. Reemplace las medias cada 3 a 6 meses, conforme la elasticidad se pierde.
  • Cuándo Llamarnos: Quítese la compresión y llame a nuestra clínica de inmediato si presenta entumecimiento, hormigueo, dolor intenso, dedos fríos o azulados, o degradación de la piel.

¿Preguntas sobre Su Terapia de Compresión o su Bota de Unna?

No deje que la hinchazón, la incomodidad o la incertidumbre sobre su rutina de cuidado retrasen su proceso de cicatrización.

Comuníquese hoy con nuestro equipo de atención para recibir orientación experta, ajustes o apoyo con su recuperación.